宫城良田幼年丧父，哥哥是当地知名的篮球手，然而，一次海难再次把他的亲人带走，此后，与他相伴的就是尚未走出丧子之痛的妈妈、年幼的妹妹以及与哥哥最后的联系——篮球，篮球也渐渐地成为他不可舍弃的一样东西。带着心里创伤的宫城良田进入湘北高中后，一边承担起修复家庭的责任，一边带着对哥哥的追忆进入球队，在篮球的世界里，他逐渐找到了生活的光亮，遇到开朗乐观的樱木花道，他也重新开始了社交，渐渐地，他走出了伤痛的阴霾，随着球队来到了全国大赛，来到那个本该是哥哥的战场。

新人陆行知同样不是常见的冲动、鲁莽年轻人设定，他在97剧情线里是与卫峥嵘互初的温和细心形象，某种程度上来说，他代表的是新时代年轻人。

作为中生代女演员中公认的实力派，郝蕾其实有着比肩孙俪、海清的演技，但在影视剧资源方面却明显不如别人。电视剧《熟年》是这几年郝蕾班底最好的主演作品，对郝蕾来说更是一次稳住大女主之位的机会。

《做自己的光》官宣定档，释出的定档海报一展该剧亮眼阵容。其中四人海报画风主打都市质感与职场氛围，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云四位领衔主演端坐微笑且各具风格，搭配各自职业属性的道具元素，尽显鲜明各异的角色气质。单人海报则以细腻光影氛围为基调，暗色画面中皆有一束光芒，一众角色神态迥异却都向光而望，凸显剧中人物由逆境中追光而生的内蕴，故事性与感染力油然而生。

观众有话说

在迈克尔贝的电影中，杂乱无章的情节需要大量的偏头痛药物，尔这个导演在《超能勇士崛起》中成功地实现了一些清晰而激动人心的东西，要归功于两位人类角色的存在，以及一个诙谐的结局，暗示了一个更大的宇宙。