此次，赵欣悦、管翀正在第一轮比赛中演绎了唯美浪漫的《吉赛尔》双人舞，台下观众无不为他们身心合一且轻盈飘逸的舞姿发出惊呼。在第三轮比赛中，尽管两位选手旧伤未愈又添新伤，仍然克服伤痛咬牙拼搏，精妙绝伦地表现了《海盗》中高难度的双人舞。闫梦玄、孔子寒在《冈扎诺的花节》中灵动的眼神交流和对布侬维尔芭蕾学派的准确演绎，令现场评委赞不绝口；在《睡美人》中默契的双人舞配合，更是赢得了现场观众热浪般的掌声。

主线故事发生在序曲前一天，女主角贝丝从外地赶来，到姐姐艾莉家留宿。

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今日发布的预告中，“美味三姐妹”相聚分子餐厅，夏梦（王菊 饰）向刘净（李纯 饰）和方欣（张含韵 饰）分享自己感情生活与职场工作的近况。夏梦的强势让男友陆斌变得过分敏感，“这个剧不行”、“节奏太快了”，对影视剧的犀利吐槽在男友听来却变成了对其“为爱鼓掌”能力的挑剔。原来恋爱中的直男也如此敏感？两位好姐妹刘净和方欣听闻该情况则一脸“瓜没吃够”的表情，异口同声问道“你是真的在说剧吗”，姐妹之间默契十足，霸总“甜蜜的烦恼”也令人会心一笑。在职场中叱咤风云的女强人“夏总”这回也遇到了事业上的难题。一向势在必得的夏梦在甲方漫画作家罗kk（INTO1尹浩宇 饰）处吃了“闭门羹”，要联系方式被拒绝，询问方案被挂电话，夏梦只好“不择手段”另辟蹊径，忽悠从不骗人的男友陆斌假扮自己带甲方上分，对游戏完全陌生的夏梦在“激烈团战”的时候把“残血”听成了“产检”险些露馅。不仅如此，夏梦更偶遇前任王继冲搅局。“强势女孩”夏梦该如何在职场瓶颈时期披荆斩棘？

由黄渤监制并主演，苏亮编剧并执导、单禹豪、闫妮、张钧甯、张子贤主演，万茜、王迅特别出演的电影《学爸》今日正式定档，宣布将于8月18日暑期全国上映。随定档信息的发布，片方释出“想你开心”版海报，黄渤饰演的老爸雷大力背起单禹豪饰演的儿子雷小米，置身蓝色浴场的父子两人笑容灿烂，场面温馨美好，治愈力满分。

在本期节目中，中国妈妈还对家人公开了自己辞职的决定，她认为这样做一方面可以给予孩子更多陪伴，另一方面也希望为外婆分担压力，让她回归到自己的生活。对于突如其来的“变故”，外婆的情绪急转直下，开始与女儿“冷战”，好在育儿师暖心开导，鼓励外婆多信任、多理解自己的孩子。在育儿师的开导下，外婆逐渐解开心结，正如董璇所言，这个妈妈是勇敢的，相信她可以适应好全新的身份！